Jeder kennt es und weiß, wie anstrengend es ist, seinen Körper so zu formen, dass man nicht nur muskulös aussieht, sondern auch die Muskeln an der richtigen Stelle trainiert und bildet. Hat man dazu noch einen Stoffwechsel, der nicht so funktioniert, wie er eigentlich sollte, braucht man ein Training, dass speziell auf einen zugeschnitten wurde. […]